Электронная библиотека
Тамбовского государственного университета им. Г.Р. Державина

     

Детальная информация

КОСТИНА, ДАРЬЯ ИЛЬИНИЧНА. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА ЗАНИМАЮЩИХСЯ ПУЛЕВОЙ СТРЕЛЬБОЙ [Электронный ресурс]: бакалаврская работа: 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки): Физкультурное образование и БЖД: Очная форма обучения / Д. И. КОСТИНА; ТГУ им. Г. Р. Державина ; науч. рук. к. пед. н., доцент, С. С. Миронова. — Электрон. текстовые дан. (1 файл). — Тамбов, 2026. — Загл. с титул. экрана. — <URL:https://elibrary.tsutmb.ru/dl/docs/vkr20144.pdf>.

Дата создания записи: 30.06.2026

Тематика: дня» – короткое; образное и эмоционально-нейтральное слово; отражающее тему занятия (примеры: «собран»; «лёгкий»; «точный»; «спокойный»; «уверенный»; «здесь»; «ровно»)

Коллекции: Выпускные квалификационные работы (бакалавриат)

Разрешенные действия:

Группа: Анонимные пользователи

Сеть: Интернет

Права на использование объекта хранения

Место доступа Группа пользователей Действие
Локальная сеть ФБ ТГУ МО Прочитать Печать Загрузить
Интернет МО Прочитать Печать Загрузить
Интернет Читатели Прочитать
-> Интернет Анонимные пользователи

Оглавление

  • ВВЕДЕНИЕ
  • ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ПУЛЕВОЙ СТРЕЛЬБЕ
    • 1.1 Психофизиологические особенности спортсменов 9–13 лет
    • Специфика пулевой стрельбы как вида спорта: требования к вниманию, саморегуляции, психомоторике
    • Психологические факторы результативности: концентрация, тревожность, волевые качества, самооценка, эмоциональный контроль
    • 1.2 Обзор методик психологической подготовки (аутогенная тренировка Шульца, ПТТ по Вайнштейну, идеомоторная тренировка, методы Попова)
      • Аутогенная тренировка И. Г. Шульца
      • Психо-техническая тренировка (ПТТ) по А. Ц. Вайнштейну
      • Идеомоторная тренировка
      • Методы А. А. Попова и ментальный тренинг
      • Современные зарубежные и интегративные подходы
  • ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
    • 2.1 Цель исследования
    • 2.3. Методы исследования
      • Корректурная проба Бурдона
      • Шкала реактивной и личностной тревожности Ч. Д. Спилбергера – Ю. Л. Ханина
      • Опросник волевой саморегуляции А. В. Зверкова – Е. В. Эйдмана
      • Методика самооценки Дембо – Рубинштейн (модификация А. М. Прихожан)
      • Опросник спортивной уверенности R. Vealey
      • Опросник регуляции эмоций ERQ (J. Gross)
      • Теппинг-тест Е. П. Ильина
      • Тест простой и сложной зрительно-моторной реакции
      • Психофизиологические измерения: ЧСС, АД и стрессовая проба
      • Контент-анализ стрелковых дневников
    • 2.4. Организация исследования
  • ГЛАВА 3. БАЗОВАЯ МЕТОДИКА И АВТОРСКАЯ МЕТОДИКИ. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
    • 3.1 Содержание базовой методики (классическая аутогенная тренировка)
      • Общий регламент программы
    • Результаты первичной диагностики
    • Реализация программы
    • Результаты повторной диагностики и анализ приростов
    • Выявленные нюансы и ограничения базовой методики
  • 3.2 АВТОРСКАЯ МОДИФИЦИРОВАННАЯ МЕТОДИКА И СРАВНИТЕЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
    • Обоснование модификации методики психологической подготовки
    • Содержание авторской методики
      • Вводная часть (3 минуты)
      • Аутогенная разминка (7 минут)
      • Идеомоторный блок стоя (8 минут)
      • Соревновательная визуализация по ПТТ Вайнштейна (4 минуты)
      • Микропауза концентрации (3 минуты)
      • Биообратная связь по ЧСС (интегрирована во все блоки занятия)
      • Игровая и соревновательная форма (распределена по всем блокам)
      • Вечерние мини-тренировки дома (5 минут ежедневно)
      • Регламент контроля и обратной связи
    • Повторный педагогический эксперимент
    • 3.3 Сравнительный анализ эффективности методик
    • Материальные доказательства превосходства авторской методики
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ
  • СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
  • ПРИЛОЖЕНИЕ А.
  • БЛАНКИ И ТЕКСТЫ ТЕСТОВЫХ МЕТОДИК
    • А.1 Корректурная проба Бурдона
    • А.2 Шкала Ч. Д. Спилбергера – Ю. Л. Ханина
    • А.3 Опросник волевой саморегуляции А. В. Зверкова – Е. В. Эйдмана
    • А.4 Методика самооценки Дембо – Рубинштейн (модификация А. М. Прихожан)
    • А.5 Опросник спортивной уверенности R. Vealey (ТСЦ-адаптация)
    • А.6 Опросник регуляции эмоций ERQ (Дж. Гросс, рус.-адаптация А. А. Панкратовой – Д. С. Корниенко)
    • А.7 Протокол теппинг-теста Е. П. Ильина
    • А.8 Протокол теста ЗМР
    • А.9 Форма фиксации ЧСС и АД (психофизиологические измерения)
    • А.10 Категории кодирования стрелкового дневника (контент-анализ)
  • ПРИЛОЖЕНИЕ Б
  • КОНСПЕКТ ТИПОВОГО ЗАНЯТИЯ ПО АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ
  • ПРИЛОЖЕНИЕ В
  • СВОДНЫЕ ПРОТОКОЛЫ РЕЗУЛЬТАТОВ

Статистика использования

stat Количество обращений: 0
За последние 30 дней: 0
Подробная статистика